PERIODOS DE ADAPTACIÓN EN LOS NIÑOS Y LA APARICIÓN DE REGRESIONES INFANTILES

 Tras el periodo estival, en el que todas las personas adquieren una rutina completamente diferente a la habitual, el retorno a la habitualidad cuesta el algunos casos un pequeño esfuerzo y en otros un esfuerzo algo mayor. Para los adultos es un proceso que requiere unos días de asimilación y pronto se resuelve ese periodo de inconformidad. Los niños, también sufren ese cambio.Todos nosotros, padres, educadores, familia... cuando observamos que un niño empieza a emitir conductas inesperadas del tipo irriritabilidad, volverse ... Leer más

VUELTA A LA RUTINA, ¿CÓMO HACERLO MÁS FÁCIL?

 Tras los meses de julio y agosto...el verano va llegando a su fin. En Dipepsa nos encontramos con personas que están incorporandose de nuevo a su trabajo, a su rutina diaria, a algunos que todavía exprimen al máximo lo que le queda de verano y a otros que todavía siguen pensando en seguir de vacaciones algunos días más.Volver a la rutina, es para la gran mayoria de las personas una idea poco agradable, sin embargo para otros es un momento muy ... Leer más

CUALIDADES DE UNA PERSONA CON ALTA INTELIGENCIA EMOCIONAL

 CONTROLA SUS EMOCIONES: Son personas racionales que mantienen el control de sus emociones. Reconocen sus emociones, las canaliza y dirige de forma adecuada en función del contexto.CONOCE FORTALEZAS Y DEBILIDADES PROPIAS: Son personas que reconocen sus fortalezas y las utilizan para compensar sus debilidades. Utilizan las fortalezas para crecer y comparte con amistades que puedan ayudarles con sus debilidades.NO SE CONCENTRAN EN ERRORES PASADOS: Utilizan los errores pasados para aprender de ellos, no hacen énfasis en estos errores para que no influencien ... Leer más

LA ALIMENTACIÓN EMOCIONAL Y SUS RIESGOS EN LA SALUD

 Habitualmente, nos encontramos con niños que superan la talla adecuada para su edad, sufriendo sobrepeso u obesidad. En todo el mundo, el número de lactantes y niños pequeños (de 0 a 5 años) que padecen sobrepeso u obesidad aumenta progresivamente.En los países en desarrollo con economías emergentes (clasificados por el Banco Mundial como países de ingresos bajos y medianos) la prevalencia de sobrepeso y obesidad infantil entre los niños en edad preescolar supera el 30% y si se mantienen las tendencias ... Leer más

EL ABURRIMIENTO DE LOS NIÑOS EN LAS VACACIONES

Ahora que vienen las vacaciones de verano es normal cargar a los niños de actividades y cosas para hacer con el objetivo de que no se aburran y también en parte para que no molesten y los padres puedan así disfrutar también las vacaciones.Los niños tienen 3 meses de vacaciones que se pueden hacer muy largos si no hay nada con lo que entretenerse. Es bueno estimular a los niños y conseguir que no desconecten completamente de su rutina y es por ... Leer más

CÓMO PROTEGER A LOS NIÑOS Y JÓVENES DE LOS RIESGOS DERIVADOS DEL USO DE LAS REDES SOCIALES

Hoy, hablamos y analizamos los riesgos de Internet  para los niños y jóvenes así como de los riesgos derivados del mal uso de las redes sociales. Recomendamos su lectura principalmente a padres y madres, ya que se les dotarán de pautas para intervenir en este problema de la sociedad actual.En primer lugar, es importante ser padres tecnológicos, es decir, no se puede estar desconectado del mundo tecnológico. Cuando un niño pide la compra de un smartphone, cuando se descarga aplicaciones o cuando ... Leer más

NIÑOS Y ADOLESCENTES: COMPORTAMIENTOS VIOLENTOS

El comportamiento violento en niños y adolescentes puede incluir una amplia gama de comportamientos: explosivos arrebatos de ira, agresión física, peleas, amenazas o intentos de herir a otros (inclusive pensamientos homicidas), crueldad hacia los animales, encender fuegos, destrucción intencional de la propiedad y el vandalismo. ¿CUALES SON LOS FACTORES QUE AUMENTAN EL RIESGO DE VIOLENCIA? Muchas investigaciones han llegado a la conclusión de que hay una interacción compleja o una combinación de factores que lleva a un aumento en el riesgo de un ... Leer más

DESARROLLO DE LA EMPATÍA EN LA INFANCIA

La empatía es la capacidad de “ponernos” en el lugar de los demás, de saber qué emociones sienten, qué sentimientos tienen hacia nosotros y hacia otras personas.Es importante fomentar el desarrollo de habilidades sociales desde pequeñitos. Hasta los siete años el cerebro de los niños establece las conexiones  celulares a un ritmo rapidísimo, todas las experiencias que adquiera durante estos primeros años determinarán su capacidad de enfrentarse a las situaciones vitales.A partir de los lazos y vínculos emocionales que se van ... Leer más

¿Cuál es el secreto para elegir una profesión que te llene?

Uno de los motivos más comunes por el que las personas se sienten insatisfechas con su profesión es porque han elegido mal la carrera. Según el economista Neil Howe, solo el 5% de las personas elige bien al primer intento.El principal error en el momento de elegir una carrera es no escuchar tu voz interior, elegir basándote exclusivamente en las expectativas sociales. Pero realmente, ¿Cuál es el secreto para elegir una profesión que te llene?No se trata de lo que quieres ... Leer más

EMOCIONES: MITOS Y LEYENDAS

Habitualmente, nos encontramos día a día con personas que tienen errores cognitivos frecuentemente a cerca de la interpretación de sus emociones y de lo que significa estar y sentirse bien.A continuación os dejamos algunos de ellos...MITO 1  "Hay emociones buenas y malas"Hay emociones agradables y desagradables, pero todas son necesarias.MITO 2 "Algunas emociones son peligrosas"En su origen, todas las emociones son sanas, el problema comienza cuando su intensidad y su frecuencia son excesivas.MITO 3 "Demasiada ansiedad es peligrosa para el cuerpo"Una ... Leer más
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